– – – – 如源法師開示於2022年1月22日，由靖能師兄整理 – – – –
大家好！首先，藉此新春佳節來臨之際，如源、如立兩位師父預祝各位新春快樂，萬事如意。農曆正月初一至初三（2月1-3日）為中道禪堂開放日，歡迎十方信眾前來道場拜佛、禮佛。今年，我們還特意準備了供佛燈以方便信眾為家人祈幸福，為世界求平安。
今天開示的主題: 修行倦怠症—修行、倦怠、法喜、冬瓜
倦怠，顧名思義，就是疲倦怠惰的意思。在座的很多人可能都有過倦怠的經歷。倦怠多在長時間地重複從事同樣的動作或行為後發生。例如工作學習倦怠、婚姻倦怠甚至育兒倦怠。就算關係到各位法身慧命的修行、宗教行為甚至聽經聞法、打坐也會倦怠。第一次從事宗教行為，例如參加早課、念經、唱誦甚至持咒，一切都是新鮮的，但是時間久了，新鮮感消失後，對宗教行為的“熱情”逐步退卻，倦怠感卻愈發強烈。聽經聞法時間久了，學習“勁頭”消失殆盡，取而代之的也會是倦怠。打坐的倦怠感相信大家也不陌生。特別是在發現打坐了一段時間以後，雖說沒有退步，但是也沒有什麼進步，心裡想說不知道這樣的狀況還要持續多久，對打坐的倦怠感就會油然而生。
那麼我們應如何對治倦怠呢？唯有兩個字：堅持。大家想想看，出現工作倦怠後，難道我們從此就不工作了嗎？我們可以放假一段時間，調整心情，再回到工作上來，而不是出現倦怠後就辭職，然後待在家裡啃老。婚姻倦怠和育兒倦怠更是如此。特別是養育子女，再疲憊再累，也要繼續下去，而不是逃之夭夭，放棄對子女的養育。修行也是一樣，過程中一定會出現不止一次的倦怠。好比坐火車，途中有風景如畫的地方令你心曠神怡，“法喜”充滿；也會有枯燥無趣的時刻讓你倦怠。火車靠站時，我們可以利用短暫的停靠時間下車休息，但是休息過後，我們還是必須要回到列車上繼續前行，直至到達目的地。選擇中途下車，不再繼續行程，並非理智的行為。
師父出家快30年了，在這30年中，老實說，也出現過倦怠，特別是十幾年前，中道佛學會經歷轉型的時候。轉型期是中道學員最少的時候，那時候師父甚至一度懷疑多年來的弘法利生事業是否值得堅持下去。但是，依於對佛法真實義的篤信，師父沒有放棄，堅持了下來。意想不到的是，現在聽經聞法的信眾已經遍布各地。如果當初師父沒有堅持，那麼可能永遠也不知道會有這麼多在網路上聽經聞法的信眾，也就失去了廣度眾生的機會和機緣。得到這樣的結果，自然令我法喜充滿。師父體悟到，倦怠感往往發生在低潮期，低潮期就意味著困難，但是如果能夠迎刃而上解決困難，就會走出低潮，就會有進步。學佛者都應該有這樣的信念，相信自己只要堅持，就會有收穫。越是倦怠，越需要堅持！堅持過後，才能體會到什麼是法喜充滿地“滿血復活”！
當年，福嚴佛學院的慧天長老時常用“草裡的冬瓜”來鼓勵我們要堅持，只要堅持就會有進步，雖然進步如同”草裡的冬瓜”那樣不容易察覺到，但是只要有足夠的時間，冬瓜就有從草裡冒出來的那一天，也就有我們看到或體察到自己進步的那一天！每次出現倦怠，師父勉勵大家試想如下場景：你正在進行一次路途遙遠的徒步旅行（喻修行），發現已經走了幾個小時了，感覺好累（喻倦怠）。此時，你看到有一片樹蔭，決定坐下休息。休息過後，體力恢復，你繼續前行，沿途看到了前所未見的美景（喻法喜）。更加可喜的是，因為堅持，你的體力愈好耐力愈強，每日可以行進的速度和距離逐漸增加，這便意味著你將更快地到達目的地（喻冬瓜）。
最後，祝大家六時吉祥，法喜充滿。
